Cook, Eat, Run. Cook Fast, Boost Performance with 75 Ultimate Recipes for Runners

Все про товар
Характеристики
Відгуків
0
Питання
0
Рекомендуємо
Код товару: 9781787134294
Видавництво: Quadrille
Відгуки: 0
Знайшли дешевше?
780 ₴
Купити в 1 клік:
Характеристики: (Дивитись усі)
Автор
Charlie Watson
ISBN
9781787134294
Обкладинка
М'яка
Сторінки
176
Вага
0.80
Розміри (Д x Ш x В)
23.4/15.3/3.6
Опис

Cook, Eat, Run пропонує розумний підхід до їжі для бігунів і спортсменів усіх рівнів. Від ситних сніданків і закусок з високим вмістом білка до відновлення енергії після пробіжок і швидких вечерь, це важливий супутник для тих, хто хоче взяти під контроль свій фітнес-режим. Містить понад 70 простих рецептів, які підходять для їжі наодинці або для вечері з друзями, Cook, Eat, Run пропонує страви, які відповідають вашому стилю життя, а не проти нього, незалежно від того, чи ви новачок у режимі Couch-to-5K, чи любитель бігу.

Є розділ, присвячений паливу на ходу, включно з домашніми енергетичними гелями, зволожуючими напоями та енергетичними батончиками, а також рецептами від елітних бігунів, зокрема Сари Холл, Кара Гуше та Моллі Хаддл, що робить його обов’язковим до прочитання для всіх, хто набирає свої милі.

Ніяких примх. Без підрахунку калорій. Просто справжня їжа для справжніх бігунів.

Характеристики
Автор
Charlie Watson
ISBN
9781787134294
Обкладинка
М'яка
Сторінки
176
Вага
0.80
Розміри (Д x Ш x В)
23.4/15.3/3.6
Відгуки
0 / 5
середній рейтинг товару
0
0
0
0
0

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Питання та відповіді

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.

Cook, Eat, Run. Cook Fast, Boost Performance with 75 Ultimate Recipes for Runners
780 ₴